Cure domiciliari per anziani – come attivarla

In questo articolo andiamo a parlare delle cure domiciliari per anziani nell’ottica di un approccio completo alla salute e al benessere, tenendo presente che negli ultimi anni c’è stato un crescente interesse sull’argomento, visto che sempre più anziani preferiscono rimanere in casa a farsi curare, piuttosto che trasferirsi in strutture di cura a lungo termine.

Essi preferiscono questo approccio perché non solo offre maggiore familiarità e comfort, ma può anche favorire una migliore quotidianità: ed ecco perché vogliamo andare ad esplorare nello specifico quelle che possono essere una serie di cure domiciliari che servono proprio per migliorare la vita dell’anziano sia dal punto di vista della salute mentale che fisica con lo scopo di promuovere un invecchiamento che sia attivo e indipendente.

Teniamo infatti presente che poter accedere a servizi medici a domicilio è fondamentale per garantire la gestione efficace della salute di un anziano, nel senso che ci possono essere fisioterapisti e infermieri specializzati, che potranno fornire cure regolari, monitorando la salute del loro paziente anziano, e offrendo delle terapie che siano mirate.

Questo approccio è efficace perché riduce la necessità di frequenti visite in ospedale migliorando la comodità della persona e riducendo il livello di stress.

Molto importante inoltre la promozione di un’attività fisica adeguata che servirà per mantenere la salute a un certo livello, e che include programmi di esercizio personalizzati nonché adattati alle capacità individuali, e che possono contribuire a migliorare la forza muscolare alla resistenza e la flessibilità.

 Ci riferiamo ad attività come ginnastica leggera, passeggiata e nuoto, che possono essere integrate nella routine quotidiana.

Altre cose importanti da considerare per la salute dell’anziano

Inoltre per la salute dell’anziano sarà importante anche una corretta alimentazione che include servizi di consegna pasti nutrienti e bilanciati che possono essere implementati, garantendo che la persona riceva un’alimentazione adeguata senza dover affrontare le sfide della preparazione dei pasti.

Una consulenza dietetica può essere inclusa per adattare la dieta alle esigenze individuali. Ma non finisce qua perché è molto importante anche la tecnologia nell’ottica di cure domiciliari efficaci, nel senso che esistono dispositivi di monitoraggio remoto che possono essere utilizzati per controllare costantemente parametri vitali come pressione sanguigna, glicemia e battito cardiaco.

Si tratta di dati che possono essere condivisi con i professionisti sanitari per un monitoraggio continuo ed eventuali risposte tempestive a eventuali cambiamenti. In benessere mentale ovviamente è importante quanto quello fisico. Ed ecco perché saranno fondamentali servizi di supporto psicologico, che possono essere messi a disposizione agli anziani a domicilio proprio per aiutarlo ad affrontare le sfide dal punto di vista emotivo, migliorando la sua resilienza mentale.

Per esempio sotto questo punto di vista potrebbero essere utili partecipazione a gruppi di supporto online, oppure sessioni di terapia virtuale, in modo da permettere all’anziano di interagire a distanza con un professionista della salute mentale.

Un’altra cosa da un sottovalutare la solitudine che può diventare un problema significativo per un anziano che vive in casa: ed ecco perché sarà fondamentale promuovere coinvolgimento sociale attraverso attività comunitarie, ma anche grazie ad eventuali incontri virtuali con amici e familiari, nonché la partecipazione con gruppi di persone magari coetanee, con le quali si condividono eventualmente gli stessi interessi.