27 Gennaio 2026
Viaggi e Turismo

Le periferie di Roma: un viaggio alla scoperta dei tesori nascosti della Capitale

Roma, la città eterna, è famosa in tutto il mondo per i suoi monumenti storici, le chiese maestose, le piazze affollate e i suoi musei ricchi di storia. Tuttavia, oltre ai suoi luoghi più conosciuti, la capitale italiana è costellata di perle nascoste, spesso trascurate dai turisti e poco esplorate dai romani stessi: le sue periferie. Un mondo tutto da scoprire, che racconta una Roma diversa, meno turistica ma altrettanto affascinante. Se volete conoscere una capitale che sa sorprenderci, anche nei suoi angoli più lontani dal centro, ecco alcune delle zone periferiche più interessanti da visitare, che offrono panorami mozzafiato, cultura autentica e una Roma che pulsa di vita quotidiana.

1. Ostia Antica: una passeggiata nel passato

Se vi trovate nella zona di Ostia, non potete perdere una visita al sito archeologico di Ostia Antica, una delle aree più suggestive della periferia di Roma. Questo antico porto di Roma, oggi un vero e proprio museo all’aria aperta, racconta la vita quotidiana degli antichi romani. Tra rovine ben conservate, templi, terme e anfiteatri, è possibile fare un viaggio nel tempo, immergendosi nella storia di una città che fu cuore pulsante del commercio e della vita marittima. Ostia Antica è spesso meno affollata rispetto alle grandi attrazioni turistiche, permettendo una visita più tranquilla e riflessiva. Accanto al sito archeologico, Ostia offre anche una lunga spiaggia, ideale per una passeggiata o una giornata di relax.

2. Quartiere Coppedè: un angolo di magia

Nascosto nel cuore della zona Trieste, il quartiere Coppedè è uno dei segreti meglio custoditi di Roma. Questo piccolo quartiere, progettato dall’architetto Gino Coppedè negli anni ’20 e ’30, è un mix di stili che spaziano dal barocco al liberty, con tocchi di gotico e di art nouveau. Il risultato è un labirinto di palazzi sontuosi, facciate ornamentali, cortili misteriosi e dettagli architettonici che sembrano usciti da un libro di fiabe. Passeggiando per queste stradine, si è rapiti dalla bellezza unica di questo angolo di Roma, che sembra fuori dal tempo. Da non perdere la famosa Piazza Mincio, con il suo incredibile arco trionfale e la fontana delle rane, un simbolo del quartiere.

3. Testaccio: la Roma autentica

Testaccio è un quartiere che rappresenta la Roma più autentica, lontano dalle rotte turistiche più battute. Conosciuto per il suo mercato tradizionale e per essere uno dei quartieri più vivi della capitale, Testaccio è il posto ideale per chi vuole assaporare la cucina romana in tutta la sua autenticità. Il Mercato di Testaccio è un vero tripudio di colori e odori, dove è possibile acquistare prodotti freschi, formaggi, salumi e preparare il palato ad un pranzo tipico romano. Testaccio è anche la casa di alcune delle trattorie più genuine della città, dove piatti come la cacio e pepe, l’abbacchio e la pizza romana sono preparati secondo la tradizione. Oltre alla gastronomia, Testaccio è famoso per il suo Monte dei Cocci, una collina fatta di cocci di terracotta, che testimoniano l’antica attività commerciale della zona.

4. Torpignattara: la Roma multietnica

Uno dei quartieri più vivaci e multiculturali di Roma è senza dubbio Torpignattara. Situato nella zona est della città, questo quartiere è un crogiolo di culture e tradizioni che si riflette nelle sue strade, nei negozi e nei ristoranti. Torpignattara è il luogo ideale per chi vuole scoprire la Roma dei nuovi romani, quelli che sono arrivati da tutto il mondo e hanno contribuito a rendere questo quartiere una delle zone più dinamiche della capitale. Tra murales, negozi etnici e ristoranti di cucina internazionale, Torpignattara è il posto giusto per chi cerca una Roma autentica e diversa. Non mancano le attrazioni storiche, come la Villa de Santis, una villa storica che offre un po’ di verde in una zona prevalentemente urbana.

5. Garbatella: un viaggio nel cuore del passato e del futuro

Uno dei quartieri più amati dai romani è sicuramente Garbatella, famoso per la sua atmosfera familiare e i suoi edifici storici. Nato negli anni ’20 come zona residenziale per i lavoratori, Garbatella ha mantenuto nel tempo il suo fascino, con i suoi vicoli stretti, le piazzette e le case in stile “borgata”. Camminare per Garbatella è come fare un viaggio nel passato della Roma operaia, ma allo stesso tempo la zona è viva e vibrante, con tanti bar, ristoranti e negozi che la rendono moderna e accogliente. Qui, la storia si mescola con la vita quotidiana, ed è facile trovare anziani che chiacchierano sulle panchine e giovani che si rilassano nei locali trendy.

6. San Lorenzo: la zona alternativa di Roma

Il quartiere San Lorenzo è un altro esempio di Roma che cambia. Questo antico quartiere popolare, che un tempo era noto per la sua vita di strada e la sua energia operaia, è oggi uno dei centri della movida romana e della cultura alternativa. San Lorenzo è una zona che accoglie giovani, artisti e studenti, grazie alla vicinanza con l’Università La Sapienza. Il quartiere è pieno di murales, gallerie d’arte, negozi vintage e locali che propongono musica dal vivo. È anche una zona che racconta la storia recente della città, con il Teatro della Murata e altre strutture culturali che hanno radici profonde nella tradizione romana. Non mancano anche i punti di interesse storico, come la basilica di San Lorenzo fuori le mura, uno dei luoghi di culto più antichi della città.

7. Monteverde: un angolo di tranquillità

Se cercate una zona tranquilla, immersa nel verde e lontana dalla confusione, Monteverde è il quartiere che fa per voi. Situato a sud-ovest del centro, Monteverde è un’oasi di pace, con parchi, ville e giardini che la rendono perfetta per una passeggiata rilassante. Il Giardino Botanico di Roma è una delle attrazioni principali, con una vasta collezione di piante provenienti da tutto il mondo. Monteverde è anche un quartiere residenziale molto apprezzato dalle famiglie e offre bellissimi panorami sulla città, con un’ampia vista su Piazza Garibaldi e la cupola di San Pietro.

8. Pigneto: tra arte e nightlife

Conosciuto soprattutto per la sua scena alternativa e vivace, il Pigneto è uno dei quartieri più interessanti per chi cerca una Roma giovane e dinamica. Negli ultimi anni, il Pigneto è diventato un vero e proprio punto di riferimento per la cultura alternativa, con bar alla moda, ristoranti innovativi e locali notturni che attirano una clientela giovane. Ma Pigneto non è solo vita notturna. Il quartiere è anche un centro di creatività, con gallerie d’arte, eventi culturali e murales che trasformano ogni angolo in una tela di espressione urbana. Il Pigneto è un quartiere che non smette mai di stupire, ed è perfetto per una passeggiata fuori dagli schemi.

9. Esquilino: un melting pot di culture

Un altro quartiere che merita attenzione è Esquilino, situato vicino alla Stazione Termini. Esquilino è uno dei quartieri più etnici di Roma, dove si mescolano tradizioni romane e culture provenienti da tutto il mondo. Il mercato di Esquilino è il cuore pulsante di questo quartiere, con bancarelle che vendono di tutto, dai prodotti tipici italiani a spezie e ingredienti esotici. Il quartiere ospita anche la basilica di Santa Maria Maggiore, una delle chiese più importanti della città, che testimonia la Roma cristiana e le sue tradizioni. Esquilino è un luogo dove è possibile fare un viaggio sensoriale tra cucine internazionali, colori e suoni.

10. Laurentino: la Roma modernista

Infine, se vi interessa scoprire una Roma più moderna, Laurentino è la zona che fa per voi. Questo quartiere, nato negli anni ’60, rappresenta una delle aree residenziali più importanti di Roma e offre uno spunto interessante per chi vuole vedere come la capitale si è evoluta nel corso degli anni. Laurentino è noto per la sua architettura modernista e per la presenza di spazi verdi, come il Parco degli Acquedotti, che è uno dei luoghi più iconici della zona. Passeggiando tra le rovine degli acquedotti romani, si può respirare un’atmosfera unica, che mescola il moderno con il antico.

Le periferie di Roma sono molto più di semplici zone residenziali. Ogni quartiere racconta una storia, ogni strada offre spunti interessanti e ogni angolo nasconde una piccola meraviglia da scoprire. Se siete turisti e volete esplorare una Roma più autentica, lontana dalle folle di visitatori, o se siete romani e volete riscoprire la vostra città, queste periferie offrono una Roma che sa emozionare e sorprendere. Non resta che mettersi in viaggio, pronti a scoprire una capitale che ha molto da offrire oltre i suoi monumenti più celebri.